Bedauerlicherweise hat mich ein Virusinfekt aus meiner Wettkampfvorbereitung für den ViennaCity-Marathon gerissen.
Am Samstag war es soweit, dass meine Stimme nur noch ein krächzen war und unsere liebe Doris in ihrer Funktion als Teamarzt mir eine Woche Trainingsverbot aufgebrummt hat…….grummel was wird nun aus meinem Ziel von SUB-3 ? Nichts als Fragen aber was soll´s schnell wieder gesund werden und dann gibt es denn Testbericht von den neuen Nike-Schuhen.
Die heutige Untersuchung wird mir Aufschluß darüber geben, ob am Donnerstag zumindest gemütlich wieder gelaufen werden darf.
Bis bald sagt Erwin
Der erste Wetkampf im neuen Jahr. Es tat uns allen (Andi, Flo, Erwin) gut daran teil zu nehmen und unsere müden Knochen nach dem GA1 (Grundlagen) Training einmal gscheit durchzublasen.
Das Wetter am Wettkampftag war nicht besonders, Regen und um die 2° Außentemperatur. Aber was solls, kalt sollte uns sowieso nicht werden…Der Kurs geht über eine 7km Runde im Prater die 3xgelaufen werden muss.
Bericht Andi:
Mein Lauf war auf eine Zielzeit von SUB 1:30 ausgerichtet, aber insgeheim hoffte ich auf eine 1:25. Daher gab es das Motto “Vollgas”. Man muss auch dazu sagen, dass ich noch nie einen Wettkampf reduziert gelaufen bin, ich kann es einfach nicht 
In der ersten Runde lief es von der Zeit her recht gut, aber vom Gefühl war es grausam Puls immer jenseits der 175 und wie immer die Zweifel ob das wohl gut geht.
Runde 2 kann man unter das Motto stellen “ich wart auf a Gruppe ober sie kummt net, kummt net” . Ich war größtenteils auf mich alleine gestellt bzw. fand ich am Schluß jemanden mit dem ich mitlaufen konnte, nur bei einer 2er Gruppe lutschen gehört sich einfach nicht.
In der 3ten Runde war ich dann einsam, mein temporärer Lauffreund verabschiedete sich, leider nach vorne. In der mitte der Runde kam von hinten ein neuer Freund (Freundschaften sind so kurzlebig in unserer Zeit) mit dem ich mitlief, nach einer kurzen Pinkelpause konnte ich ihn wieder einholen und auf den letzten 3km verabschiedete ich mich nach vorne (man in Beziehungen nicht immer stehen gelassen werden , das geht auf die Psyche)
Der letzte km war kurzweilig, ich hatte mich von den SUB1:25 geistig verabschiedet und versuchte mein Rennen mit Anstand zu beenden, zu beginn des letzten km schob sich noch ein Läufer an mir vorbei, auf den letzten paar hundert Metern hörte ich von hinten noch jemanden kommen der meine Freundschaft suchte. Es hörte sich aber an als ob er eine Sterbebegleitung suchen würde so laut waren die Qualen zu hören. Auf den letzten hundert Metern versuchte dieser tapfere Kämpfer dann doch wirklich mich zu überholen und mich stehen zu lassen bevor wir richtige Freundschaft geschlossen hatten. SO NICHT MEIN JUNGE. So zog ich auf den letzten hundert noch einen Sprint mit 20km/h an (aua) und ließ ihn sterbend alleine zurück, netter Nebeneffekt war, dass ich seinen Lauffreund auch noch auf dem Zielstrich überholte. Ende gut alles gut.
Im Ziel standen dann 1:26:15 auf der Uhr macht Overall Platz 13 (M30-4er). Bin zufrienden mit der Leistung, mal sehen was in einem Monat drin ist.
v.l.n.r. (Flo, Erwin, Andi)
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